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Frauen in Führung mit Janina Felix - Female Empowerment I Resilienz I Selbstführung I Selbstmitgefühl I Selbstfürsorge I Achstamkeit I MBSR Podcast
#202 Selbstwertgefühl stärken: 15 Fragen an dein Selbst

#202 Selbstwertgefühl stärken: 15 Fragen an dein Selbst

Frauen in Führung mit Janina Felix - Female Empowerment I Resilienz I Selbstführung I Selbstmitgefühl I Selbstfürsorge I Achstamkeit I MBSR vor 4 Jahren

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Wie gut kennst du dich eigentlich selbst? Bist du dir sicher, dass
du dich gut kennst? Wie oberflächlich ist deine Antwort, wenn dich
jemand fragt, wie es dir geht? Die heutige Episode ist eine
der wichtigsten überhauet - Heute geht es um dich und dein Selbst!
Prof. Steven Josef sagt zu diesem Thema folgendes:
"Menschen, die ihr Leben als sinnvoll erachten, haben ein erhöhtes
Selbstwertgefühl, sind in erfüllteren Partnerschaften und haben
weniger Ängste. Sie sind insgesamt gesünder und leben länger. Diese
Menschen leben gemäß ihrem Selbst." Damit du dich intensiv
mit deinem Selbst beschäftigen kannst, habe ich dir heute 15 Fragen
mitgebracht. 15 Fragen, um dich noch besser kennenzulernen. Hier
gibt es keine Platz für oberflächliche Antworten also nimm dir Zeit
und nutze diese Folge um einmal ganz genau hinzuspüren.

Bist du bereit für absolute Erhlichkeit dir gegenüber?

Diese 15 Fragen haben eine enorme Kraft – wenn du sie wirklich
intensiv wirken lässt, dann helfen sie dir eine ganz andere Tiefe
zu erreichen. Raus aus dem Kopf und rein in dein herz und in dein
Bauchgefühl.

Ich wünsche dir spannende und tiefe Erkenntnisse auf dem Weg,
noch tiefer in dein selbst!

LINKS ZU DIESER EPISODE:

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informieren dich sofort, wenn es wieder losgeht!

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KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT

Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner
konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich
Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast
Episode. 

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