#234 SELBSTWERTGEFÜHL STÄRKEN: Schluss mit "So bin ich eben!"

Kannst du in Gold aufwiegen, wieviel du dir selbst wert
bist und warum  bringt mich der Satz "So bin ich eben!" So
auf die Palme? 


 


" Das Selbstwertgefühl ist nicht
alles, doch wenn du kein Selbstwertgefühl hast, 
hast du nichts." 


Gloria Steinem 


 


Manche Menschen strotzen nur so vor Selbstbewusstsein.
Weniger Selbstbewusste beneiden ein extrovertiertes, offenes
Auftreten dann auch manchmal etwas missgünstig.  Doch wie
kommt es denn überhaupt zu einem hohen oder niedrigeren
Selbstwert? 


 


40% deiner Persönlichkeitsmerkmale sind schon in dir
genetisch angelegt – das bedeutet, dass du 60% selbst in der Hand
hast und beeinflussen kannst. 


 


In der heutigen Folge gehen wir zusammen dem Thema
Selbstwertgefühl auf den Grund. Freu dich auf spannende Impulse
zu: 


 



  Was
ist Selbstwertgefühl? 


  Woher kommt ein hoher Selbstwert und warum ist das
sogar teilweise genetisch veranlagt? 


  Was hat deine Kindheit mit deinem Selbstwert zu
tun? 


  Wer hat tendenziell mehr
Selbstwert: Extravertierte oder introvertierte Menschen und
warum? 


  Wie kannst du dein Selbstwertgefühl selbst
trainieren? 



 


 


In dieser Folge wirst du "Selbstwertgefühl" besser
verstehen und Tools sowie Impulse bekommen, wie du die
Verantwortung für dein Selbstwertgefühl übernehmen kannst. Es ist
Zeit, dein Selbstwertgefühl zu stärken - Bist du
bereit? 


 


Viel Freude dabei und wertvolle Erkenntnisse wünsche ich
dir! 


 


Deine Janina 


 


 


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