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Frauen in Führung mit Janina Felix - Female Empowerment I Resilienz I Selbstführung I Selbstmitgefühl I Selbstfürsorge I Achstamkeit I MBSR Podcast
Was Vergebung bedeutet und wie sie dir Leichtigkeit bringt - STARK & HERZLICH mit Sasja Metz #260

Was Vergebung bedeutet und wie sie dir Leichtigkeit bringt - STARK & HERZLICH mit Sasja Metz #260

Frauen in Führung mit Janina Felix - Female Empowerment I Resilienz I Selbstführung I Selbstmitgefühl I Selbstfürsorge I Achstamkeit I MBSR vor 3 Jahren

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rst was schwer war kann dann leicht werden und warum Vergebung
schwer klingt und dich doch erleichtert.

Wörtlich aus dem Latein übersetz bedeutet Vergebung
"weitergeben bzw. durchgeben". Das hat etwas von Befreiung und
genau das macht auch Vergebung. Denn du machst dich selbst
wieder frei.

Doch kann und solltest du alles vergeben?

Es ist ein großer Unterschied ob es um z.B.: einen
zwischenmenschlichen Konflikt handelt oder um eine Gewalttat.
Und dennoch ist in beiden Fällen Vergebung möglich - auch ohne
die jeweilige Tat gutzuheißen.

In dieser sehr persönlichen Folge
besprechen Sasja und ich, warum Vergebung und
Verzeihung nicht gleich sind und wir finden zusammen
heraus:

… was Vergebung bedeutet und warum sie den richtigen
Zeitpunkt braucht,

… welche Rolle Vergebung bei
Auseinandersetzungen hat,

  ... warum das Thema schwer und gleichzeitig
leicht ist,

  ... welche persönlichen
Beispiele Sasja

  ... was jeder / jede tun kann, um in die
Vergebung zu kommen,

  ... was das mit uns macht, wenn wir vergeben
haben.

Diese Folge wird deinen Blickwinkel auf das Thema Vergebung
erweitern und vielleicht auf so manchen kleinen oder größeren
Konflikt in deinem Leben. Du bekommst praxiserprobte und ganz
persönliche Tipps und Techniken an die Hand um das Thema
Vergebung auch für ich anzugehen.

Bist du auch bereit, dich zu erleichtern? Dann höre jetzt
rein!

Deine Sasja & deine Janina

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Sasja Metz - Nervensystem-Heilung | Inner Child
Healing – Sie ist Nervensystem
Queen, Traumatherapeutin und hat eine gespaltene
Persönlichkeit ;-)

Sasja selbst kommt ursprünglich aus der gehobenen
Gastronomie und war dort bereits sehr erfolgreich.

Wie das Leben so spielt, brachten einprägsame Ereignisse in
ihrem Leben sie dazu, sich auf einer tiefen psychologischen
Ebene mit den Menschen und ihren Traumata
auseinanderzusetzen.

https://www.instagram.com/sasja.metz/?hl=de

 

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