Gefühle im Berufsleben? Wie du emotionale Stärke zeigst -STARK UND HERZLICHE mit Sasja Metz #295

In der neuesten Episode unseres "Leadership
Inspiration Podcasts" hatte ich das Vergnügen, mit Sasja über
das Potenzial von Emotionen in der Businesswelt zu
sprechen. 
  




Sasja ist Traumatherapeutin und verrät uns, was das
alles mit dem Nervensystem zu tun hat.
  




 Wir tauchen gemeinsam tief ein in ein Thema,
das oft missverstanden
wird:  




Emotionen in der
Geschäftswelt.
  




Wir diskutieren, warum 90% der Leistungsträger hohe
emotionale Intelligenz haben und wie wir das auch nutzen
können. 
  




Hier sind drei essentielle Takeaways für jede, die
ihre Führungskompetenzen ausbauen will:





 **Emotionale Selbstregulierung**: Lerne,
deine Emotionen zu akzeptieren und konstruktiv zu nutzen
-> Hole dir dazu Sasjas Buch für praktische
Übungen!  


 **Gesunde Arbeitsumgebung**: Ermutige deine
Mitarbeitenden, Emotionen nicht herunterzuschlucken, sondern
im richtigen Rahmen zu äußern. Das fördert den Respekt und
das Selbstbewusstsein.


 **Emotionale Ansteckung verstehen**:
Erkenne, dass Emotionen unbewusst durch Mimik wahrgenommen
werden. Unterdrückte Gefühle tragen nicht zum
Unternehmenserfolg bei. 






 Wie gehst du mit dem Thema um? Lässt du
Emotionen in der Berufswelt zu?
  






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Hast du auch ein Thema, welches ich allein, oder
mit meinen Gästen besprechen
soll? 




Oder eine Frage, die du dir schon lange im Kopf
herumschwirrt? 




 




Dann kommentiere hier, schreibe mir eine DM oder
stelle mir die direkt unter meinem Podcast.
  




Ich freue mich auf eure Kommentare und Gedanken
dazu.
  




Alles Liebe 




Janina 




  




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Sasja Metz - Nervensystem-Heilung
| Inner Child Healing
– Sie ist
Nervensystem
Queen, Traumatherapeutin und
hat eine gespaltene Persönlichkeit
;-)  




Sasja selbst kommt ursprünglich
aus der gehobenen Gastronomie und war dort bereits sehr
erfolgreich.  




Wie das Leben so spielt, brachten einprägsame
Ereignisse in ihrem Leben sie dazu, sich auf einer tiefen
psychologischen Ebene mit den Menschen und ihren Traumata
auseinanderzusetzen.  



 https://sasjametz.com/  


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