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Frauen in Führung mit Janina Felix - Female Empowerment I Resilienz I Selbstführung I Selbstmitgefühl I Selbstfürsorge I Achstamkeit I MBSR Podcast
Klare Entscheidungen, weniger Stress - so gehts. #330

Klare Entscheidungen, weniger Stress - so gehts. #330

Frauen in Führung mit Janina Felix - Female Empowerment I Resilienz I Selbstführung I Selbstmitgefühl I Selbstfürsorge I Achstamkeit I MBSR vor 2 Jahren

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20:29

In dieser Episode des „Frauen in Führung"-Podcasts spreche ich
über die Macht von Entscheidungen und wie sie unser Leben
beeinflussen können. Ich erzähle von einem entscheidenden Moment
in meinem eigenen Leben und teile, warum offene Entscheidungen
wie „Open Loops" in deinem Kopf Energie rauben.

Du erfährst, was in deinem Gehirn vor sich geht, wenn du vor
schwierigen Entscheidungen stehst, und warum wir oft in den
"Fight, Flight oder Freeze"-Modus verfallen. Ich stelle dir
konkrete Fragen vor, die dir in Entscheidungssituationen helfen
können, und spreche über die Bedeutung der Intuition. Erfahre
außerdem, wie bewusstes Entscheiden dir Kraft gibt, dein Leben
nach deinen eigenen Maßstäben zu gestalten.

Ich lade dich ein, Teil meines Holistic Empowerment Leadership
Circle zu werden, um deine Entscheidungsmechanismen zu
hinterfragen und bewusste Richtungen einzuschlagen. Besuche meine
Website für mehr Informationen zum Programm!

Reinhören lohnt sich!

Ob mit oder ohne Team – Führung beginnt bei dir selbst. Lerne
dich in der Tiefe und mit radikaler Ehrlichkeit kennen, erkenne
deine Stärken und Dämonen. So lebst du DEIN Leben und nicht das,
was andere von dir erwarten. Werde beruflich und persönlich
unaufhaltsam!

Bereit für den nächsten Schritt? Vereinbare jetzt dein
Erstgespräch: https://bookme.name/Janinafelix

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den Tag starten lassen" – so das häufigste Feedback meiner
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