Körper ruhig, Kopf klar – Wie du mit Körperintelligenz zu besseren Ergebnissen kommst. #358

In dieser Episode von „Frauen in Führung" geht es um eines der
kraftvollsten Tools für souveräne Entscheidungen, klare
Kommunikation und innere Stärke: deine Körperintelligenz.


 


Ich zeige dir, wie du erkennst, ob du gerade in Unterspannung,
Überspannung oder in der so wertvollen Grundspannung bist – und
wie du ganz bewusst wieder dorthin zurückkommst. Denn genau dort
liegt deine Power!


 


Du erfährst:




wie sich Stress körperlich zeigt und was du tun kannst, um in
Balance zu bleiben




warum dein Körper ein Frühwarnsystem ist – wenn du lernst,
hinzuhören




wie du durch kleine Übungen mehr Selbstwirksamkeit erlebst




welche Rolle Körperintelligenz im HEP Leadership Circle
spielt und wie du sie trainieren kannst




 


Diese Folge ist für dich, wenn du in stressigen Momenten wieder
klar denken, präsent führen und gelassener handeln willst –
beruflich wie privat.


 


Save the date: Am 14. Juni startet die neue Runde des Holistic
Empowerment Leadership Circles. Alle Infos findest du in den
Shownotes!


 


Viel Freude beim Hören – und beim Spüren.


 


Deine Janina


 


Reinhören lohnt sich!


 


Ob mit oder ohne Team – Führung beginnt bei dir selbst. Lerne
dich in der Tiefe und mit radikaler Ehrlichkeit kennen, erkenne
deine Stärken und Dämonen. So lebst du DEIN Leben und nicht das,
was andere von dir erwarten. Werde beruflich und persönlich
unaufhaltsam!


 


Bereit für den nächsten Schritt? Vereinbare jetzt dein
Erstgespräch: https://bookme.name/Janinafelix 


 


KENNST DU SCHON MEIN NEUES Workbook für 0€ und meinen LETTER of
INSPIRATION? Dort teile ich praktische Tipps, verpackt in
Alltagsgeschichten, die die Leser*innen „inspirieren und gut in
den Tag starten lassen" – so das häufigste Feedback meiner
Community.


 


Melde dich jetzt an und erhalte 2x in der Woche Impulse, Tipps
und Alltagsschmunzler.


Dieser Letter ist anders, wetten?


Hier zum Newsletter eintragen und Selbstzweifel
überwinden!