31 [Female Voices] Ein Trauma ist keine lebenslange Haftstrafe - ein Interview mit Sandra Cooze

Diese Folge geht unter die Haut.
Ich spreche mit Sandra Cooze – Trauma-Heilerin,
Autorin und Frau, die selbst durch Dunkelheit gegangen ist und
heute anderen zeigt, wie man das eigene Licht wieder findet.


Sandra sagt: „Ein Trauma ist keine lebenslange Haftstrafe.“
Und genau darüber reden wir:
Was passiert, wenn du aufhörst, deine Geschichte zu
verstecken?
Wenn du den Schmerz nicht mehr kontrollierst, sondern ihm
zuhörst?
Und was es wirklich bedeutet, dich Stück für Stück in dein Leben
zurückzulieben.


In diesem Gespräch geht es nicht um alte Wunden, sondern um den
Mut und die Stärke, sich das schönste Leben zu kreieren, egal mit
welchem Hintergrund.
Um die stille Kraft, die entsteht, wenn du dich nicht länger
durch das definierst, was dir passiert ist.
Sondern durch das, was du daraus machst.


Hör unbedingt rein!





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