Selbstwirksamkeit – Resilienzfaktor für mehr Leistungsfähigkeit | Episode 29

In dieser Folge von Business & Biceps PerformanceKompass geht
es um einen der stärksten inneren Faktoren für mentale Stärke
undlangfristige Performance: Selbstwirksamkeit.


Ihr erfahrt, was Selbstwirksamkeit bedeutet, warum sie soeng mit
Resilienz verbunden ist und welchen Einfluss das Vertrauen in
dieeigenen Fähigkeiten auf eure Leistungsfähigkeit hat. Wir
sprechen darüber, wieSelbstwirksamkeit euch hilft,
Herausforderungen mutiger anzugehen, Rückschlägebesser zu
meistern und eure Ziele konsequenter zu verfolgen.


Außerdem bekommt ihr konkrete Strategien und Übungen an dieHand,
mit denen ihr eure Selbstwirksamkeit Schritt für Schritt stärken
könntfür mehr innere Stabilität, Motivation und
Durchhaltevermögen im Business wieim Alltag.