1/8 Verlustangst verstehen: Was wirklich hinter deiner Angst steckt

Schlägt dein Herz schneller, wenn dein Partner mal nicht
zurückschreibt?


Denkst du sofort, dass etwas nicht stimmt, wenn er distanzierter
ist als sonst?


Und obwohl du weißt, dass er dich liebt, kannst du die Angst
einfach nicht abschalten?


In dieser Folge spreche ich darüber:


Was Verlustangst wirklich ist – auf emotionaler und körperlicher
Ebene


Warum dein Nervensystem viel stärker reagiert als deine Logik


Welche typischen Gedanken und Verhaltensmuster bei Verlustangst
auftreten


Wie du erkennst, ob du selbst betroffen bist


Hör unbedingt rein und entdecke den ersten Schritt raus aus der
Angst und hin zu mehr Sicherheit in dir und deiner Beziehung.


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Meine Website: https://www.verlustangstcoach-coaching.com


Über mich


Hi, ich bin Sofia. ️ Ich helfe Frauen mit Verlustangst und
emotionaler Abhängigkeit dabei, ihre alten Muster zu
durchbrechen, ihre emotionalen Wunden aufzulösen und sich in
Beziehungen endlich sicher, frei und geliebt zu fühlen - genau
so, wie sie sind! Mein Ansatz verbindet tiefes Verständnis,
innere Kind Arbeit und praktische Tools, die wirklich im Alltag
wirken.