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Von der Angst zur Sicherheit - Verlustangst verstehen & auflösen Podcast
4/8 Warum Wissen allein nicht reicht - Der Grund, warum du feststeckst

4/8 Warum Wissen allein nicht reicht - Der Grund, warum du feststeckst

Von der Angst zur Sicherheit - Verlustangst verstehen & auflösen vor 1 Jahr

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„Ich hab schon so viel darüber gelesen … und trotzdem hilft es
nichts.“

Diesen Satz höre ich so oft von Frauen, die an Verlustangst
leiden.

Denn so sehr du dir einreden kannst: „Er liebt mich doch, er hat
es mir gestern noch gesagt“ – dein Körper glaubt es nicht. Dein
Nervensystem reagiert stärker als deine Logik.

In dieser Folge spreche ich darüber:

Warum dein Nervensystem immer gewinnt – und Wissen allein nicht
ausreicht

Welche Rolle Glaubenssätze und alte Emotionen spielen

Warum Unterstützung durch eine außenstehende Person wie einen
Coach so wichtig ist

Wie du einen Trigger von echter Intuition unterscheiden kannst

Erste Schritte, wie du mit Triggern umgehen kannst, ohne dich von
ihnen kontrollieren zu lassen

Du wirst verstehen, warum Bücher und Podcasts oft nicht reichen
und warum echte Veränderung erst dann passiert, wenn du auf der
Ebene deiner Gefühle und deines Nervensystems arbeitest.

Diese Folge ist für dich, wenn du merkst: „Eigentlich weiß ich
schon so viel darüber aber ich fühle mich trotzdem unsicher.“

Du möchtest dein Verlustangst endlich auflösen? Trage dich hier
für mein 1:1 Coaching ein und wir lernen uns unverbindlich
kennen: https://mailchi.mp/coach-sofia/11-coaching?

Mein Instagram Account für mehr Inspo:
https://www.instagram.com/verlustangstcoach.sofia/

Meine Website: https://www.verlustangstcoach-coaching.com

Über mich

Hi, ich bin Sofia. ️ Ich helfe Frauen mit Verlustangst und
emotionaler Abhängigkeit dabei, ihre alten Muster zu
durchbrechen, ihre emotionalen Wunden aufzulösen und sich in
Beziehungen endlich sicher, frei und geliebt zu fühlen - genau
so, wie sie sind! Mein Ansatz verbindet tiefes Verständnis,
innere Kind Arbeit und praktische Tools, die wirklich im Alltag
wirken.