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Von der Angst zur Sicherheit - Verlustangst verstehen & auflösen Podcast
3/8 Klammern & Rückzug: Die Dynamik, die deine Beziehung zerstört

3/8 Klammern & Rückzug: Die Dynamik, die deine Beziehung zerstört

Von der Angst zur Sicherheit - Verlustangst verstehen & auflösen vor 1 Jahr

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21:54

Je mehr du nach Nähe suchst, desto mehr zieht er sich zurück. Und
je mehr er sich distanziert, desto größer wird dein Drang, zu
klammern.

Diese Dynamik ist so schmerzhaft und gleichzeitig unglaublich
häufig in Beziehungen, in denen Verlustangst auf einen eher
vermeidenden Partner trifft.

In dieser Folge erfährst du:

Warum dein Partner nicht immer „das Problem“ ist, sondern nur
deine inneren Wunden triggert

Wie Verlustangst und Vermeidung sich gegenseitig verstärken und
eine Art Teufelskreis erschaffen

Warum ein Partnerwechsel diese Muster nicht auflöst

Was es wirklich braucht, um die Dynamik zu durchbrechen und
selbstsicherer in der Beziehung zu werden

Am Ende dieser Folge wirst du verstehen, warum es sich manchmal
anfühlt, als würde deine Welt zusammenbrechen und wie du in
diesem Chaos anfangen kannst, wieder Halt in dir selbst zu
finden.

Hör unbedingt rein, wenn du spürst: „Genau das passiert auch in
meiner Beziehung.“ Und das auflösen möchtest!

Du möchtest dein Verlustangst endlich auflösen? Trage dich hier
für mein 1:1 Coaching ein und wir lernen uns unverbindlich
kennen: https://mailchi.mp/coach-sofia/11-coaching?

Mein Instagram Account für mehr Inspo:
https://www.instagram.com/verlustangstcoach.sofia/

Meine Website: https://www.verlustangstcoach-coaching.com

Über mich

Hi, ich bin Sofia. ️ Ich helfe Frauen mit Verlustangst und
emotionaler Abhängigkeit dabei, ihre alten Muster zu
durchbrechen, ihre emotionalen Wunden aufzulösen und sich in
Beziehungen endlich sicher, frei und geliebt zu fühlen - genau
so, wie sie sind! Mein Ansatz verbindet tiefes Verständnis,
innere Kind Arbeit und praktische Tools, die wirklich im Alltag
wirken.