Kraut-Interview: Die Kraft luzider Träume und wie uns Heilpflanzen dabei unterstützen. Mit Sebastian Vigl

In dieser Folge erfährst du, wie Heilpflanzen das luzide Träumen
unterstützen können – und warum es sich wirklich lohnt, diese
Fähigkeit zu erlernen. Sebastian Vigl – Heilpraktiker, Autor von
Klar Kraut und Experte für Naturheilkunde – nimmt uns mit in die
Welt bewusster Träume. Wir sprechen darüber, wie Pflanzen das
Traumgeschehen beeinflussen, was es mit sogenannten „Klarkräutern“
auf sich hat, und welche Bedeutung die innere Haltung bei
Klarträumen spielt. Außerdem beleuchten wir, was die Wissenschaft
heute über luzides Träumen weiß, welche spannenden
Forschungsergebnisse es gibt und warum Klarträume nicht nur
faszinierend, sondern auch heilsam sein können. Sebastian gibt
zudem praktische Tipps für Einsteiger und erzählt von seinen
eigenen Aha-Erlebnissen auf der Reise ins bewusste Träumen. In
dieser Folge sprechen wir über: Wie du mit Heilpflanzen gezielt
luzide Träume fördern kannst Warum es sich wirklich lohnt, luzides
Träumen zu erlernen – für persönliche Entwicklung, Schlafqualität
und Gesundheit Was die aktuelle Forschung über Klarträume und ihre
Anwendungsmöglichkeiten herausgefunden hat Wie ein einfaches
Traumritual aussehen kann und welche Pflanzen sich besonders gut
für Einsteiger eignen Mehr über Sebastian Vigl: Webseite
Heilpraktiker Praxis: www.ihre-heilpraktiker.berlin Webseite zum
Thema luzides Träumen: https://klarkraut.de Buch: Klar Kraut – Mit
Pflanzen die Welt der luziden Träume entdecken (gemeinsam mit Anne
Wanitschek)
https://www.buch7.de/produkt/klarkraut-anne-wanitschek/1048920092?ean=9783039022496&partner=lunaherbs*
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