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Gesundheit beginnt bei dir - Der LittleFant Podcast für Kinderernährung Podcast
Zuckeralternativen für Kinder: Wie gesund sind Erythrit, Stevia und Xylit wirklich?

Zuckeralternativen für Kinder: Wie gesund sind Erythrit, Stevia und Xylit wirklich?

Gesundheit beginnt bei dir - Der LittleFant Podcast für Kinderernährung vor 11 Monaten

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Ein absolutes Trendthema: Zuckerfreie Ernährung für Kinder. Aber
wie gesund sind Zuckeralternativen wirklich? In dieser Folge
erfährst du, wie Erythrit, Xylit und Stevia im Körper wirken,
welche Vorteile sie haben können und warum gerade Eltern kritisch
hinschauen sollten. Vor allem erfährst du, worauf du wirklich
achten solltest, wenn es um Zucker in der Kinderernährung geht.

Was du in dieser Episode erfährst:

Was genau hinter Xylit, Erythrit und Stevia steckt und wie sie im
Körper wirken

Warum Zuckeralternativen besser für die Zahngesundheit sind

Wie “natürlich” Stevia wirklich ist und was hinter dem Süßstoff
steckt

Welche Nebenwirkungen von Zuckeralternativen du unbedingt kennen
solltest

Welchen großen Nachteil Zuckeralternativen haben und was wirklich
sinnvoll ist

Hör dir die Folge an und finde heraus, ob Zuckeralternativen
wirklich eine gesündere Alternative zu Zucker sind und was für
deinen Alltag wichtig ist.

Wie hat dir diese Folge gefallen? Schreib uns gerne eine
Nachricht mit deinem Feedback auf Instagram: @dr.littlefant – wir
freuen uns zu hören, was dir besonders weitergeholfen hat.

Hier findest du alle Links zur Folge:

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Industriezucker

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Gesundheit beginnt bei dir,

Sophie & Clemens von LittleFant

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Quellen zur Folge:

PMID: 38842092

PMID: 19087388

PMID: 38125973

PMID: 8600188

PMID: 36849732

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich
Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für
therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen
findest du hier.