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Gesundheit beginnt bei dir - Der LittleFant Podcast für Kinderernährung Podcast
Die wahren Gründe, warum Kinderernährung so anstrengend ist und was wirklich hilft

Die wahren Gründe, warum Kinderernährung so anstrengend ist und was wirklich hilft

Gesundheit beginnt bei dir - Der LittleFant Podcast für Kinderernährung vor 8 Monaten

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Ganz ehrlich: Kinderernährung kann sehr anstrengend sein... In
dieser Folge sprechen wir offen über die Gründe, warum dich das
Thema manchmal so überfordert, frustriert oder sogar hilflos
macht – und warum das nichts mit dir als Elternteil zu tun hat.
Du erfährst, welche unsichtbaren Mechanismen im Alltag wirken und
wie du sie erkennen und verändern kannst. Denn Kinderernährung
gehört zu deinem Alltag dazu und damit es sich nicht immer nur
anstrengend anfühlt, bekommst du in dieser Podcastfolge wertvolle
Strategien und Perspektivwechsel dafür.

Was du in dieser Episode erfährst:

Die wahren Gründe, warum Kinderernährung sich oft frustrierend
anfühlt

Was Marshmallows mit deinem Gehirn und eurer Ernährung zu tun
haben

Wie du dich aus der Vergleichsfalle mit anderen Familien befreist

Warum du dein “Warum” und deine Bedürfnisse ab sofort
priorisieren MUSST

Welche Routinen und Perspektiven dir im Familienalltag wirklich
helfen

Hör dir die Folge an und finde heraus, wie du mit kleinen
Strategien viel Anstrengung aus dem Thema Kinderernährung nehmen
kannst.

Wie hat dir diese Folge gefallen? Schreib uns gerne eine
Nachricht auf Instagram: @dr.littlefant – wir freuen uns, von dir
zu hören.

Hier findest du alle Links zur Folge:

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ebenfalls weiterhelfen könnte.

Gesundheit beginnt bei dir,

Sophie & Clemens von LittleFant

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Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich
Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für
therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen
findest du hier