#42 Hörerfrage: Kinder, Essen & Sorgen - Was ist normal beim Essverhalten?

In dieser Folge beantworten wir eine bewegende Mail einer
Hörerin: Ihre 11-jährige Tochter isst sehr wenig, möchte nicht
frühstücken und macht sich Gedanken über ihre Figur – obwohl sie
sportlich und gesund wirkt. Was ist „normal“ beim Essverhalten
von Kindern? Wie viel Druck ist zu viel? Und wie können Eltern
liebevoll begleiten, ohne zu stressen?


Wir sprechen über:


Warum Kinder oft anders essen als Erwachsene

Wie Eltern mit Sorgen umgehen können, ohne Druck auszuüben

Was wirklich zählt: Gesundheit, Selbstbild und Vertrauen



Mit fachlichen Einblicken und persönlichen Gedanken – für alle,
die sich fragen: „Esse ich genug? Isst mein Kind genug? Und wie
kann ich helfen?“


Jetzt reinhören – für mehr Verständnis, weniger Stress und ein
gutes Bauchgefühl.



Eure Fragen an Cornelia und Philipp schickt ihr jederzeit gerne
an podcast@liferadio.tirol

Website: https://corneliafiechtl.at
Instagram: @cornelia_fiechtl
Buch: Food Feelings & Integrative Ernährungspsychologie