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#36 Machst du nur Sport - oder trainierst du wirklich? | Mit Ingo Froböse & Mario Görlach

#36 Machst du nur Sport - oder trainierst du wirklich? | Mit Ingo Froböse & Mario Görlach

Wolf on Tour vor 1 Jahr
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In dieser spannenden Folge von Wolf on Tour trifft Wolf Harwath auf
den wohl bekanntesten deutschen Sportwissenschaftler Prof. Dr. Ingo
Froböse und Mario Görlach. Gemeinsam sprechen sie über den
Unterschied zwischen Sport und Training, über Dosierung,
Regeneration, Motivation - und warum gesund bleiben kein Zufall
ist. Ein inspirierendes Gespräch für alle, die mehr aus ihrem
Körper und Geist machen wollen.

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