Selbstreflektion als Schlüssel zum Erfolg

Bei der Selbstreflektion gilt: einfach anfangen, wie wenn man ein
Pflaster abzieht. Selbstreflektion ist einThema, das einige recht
gerne machen, andere wissen nicht, wie sie anfangen sollen und
die dritte Gruppe fürchtet es wie der Teufel das Weihwasser. Wie
beschreitet man den Weg zur inneren Erkenntnis, der gleichzeitig
Beziehungspflege mit sich selbst darstellt? Chris teilt ihre
persönliche Reflektionsanleitung mit drei Fragen und wir teilen,
welche Möglichkeiten zur Reflektion es außerdem noch gibt. Dieses
Tool trainiert aktiv Resilienz & mentale Stärke und wir
hoffen, wir verleihen dir mit dieser Folge den Mut, damit zu
starten.

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Liebe Grüße
Chris & May




Hinweis: Die bereitgestellten Informationen dienen ausschließlich
Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für
therapeutische und medizinische Beratung dar.