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Dein Podcast für mehr Selbstregulation im Arbeitsalltag durch Atemtechniken und mentale Fokussierung
Beschreibung
vor 8 Monaten
Staffel 4 – Hypnose & Meditation zur Tiefenentspannung
Nach einem langen Arbeitstag fällt es schwer abzuschalten? Diese
Feierabend-Hypnose hilft dir, Stress loszulassen
und zur Ruhe zu kommen. Mit gezielten Atemübungen und
beruhigenden Suggestionen spürst du Gelassenheit,
Leichtigkeit und kannst den Feierabend entspannt
genießen.
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7 Minuten
vor 2 Wochen
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