2 Minuten Entspannung für den Nacken | Verspannungen lösen im Büro (S2)
Einfach. Unauffällig. Wirksam.
2 Minuten
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Beschreibung
vor 9 Monaten
Staffel 2 – Verspannungen lösen im Büro
Verspannter Nacken nach langen Meetings oder
Bildschirmarbeit? Diese 2-minütige Übung lockert Nacken
und Schultern schnell – perfekt für den Büroalltag.
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