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Gelassen älter werden mit Bestseller Autor Bertram Kasper und Catharina Maria Klein Podcast
Älter werden ist wie jung sein, nur krasser

Älter werden ist wie jung sein, nur krasser

Gelassen älter werden mit Bestseller Autor Bertram Kasper und Catharina Maria Klein vor 11 Monaten

In „Gelassen Älterwerden“ sprechen Susanne Fröhlich und Constanze Kleis humorvoll über die Freuden des Älterwerdens. Sie betonen die Bedeutung eines positiven Altersbildes, sozialer Kontakte und lebenslangen Lernens für die geistige Fitness.

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Älter werden: Freiheit, Freundschaft & Wurschtigkeit – mit
Susanne Fröhlich & Constanze Kleis

Doppelte Frauenpower bei „Gelassen älter werden“: Susanne
Fröhlich und Constanze Kleis sprechen über die dritte Lebensphase
– als Bonustrack voller Möglichkeiten. Wir reden über Lebenslust
statt Jammermodus, ehrliche Ambivalenzen (ja, es zwickt mal) und
warum Humor, Neugier und klare Finanzen den Kompass stellen.

Hauptpunkte

Bonustrack statt Bremse: Zwischen Mitte 50
und Mitte 70 entsteht echte Gestaltungsfreiheit – mehr Zeit,
weniger To‑dos; gleichzeitig: Akzeptanz für Zipperlein und die
Kunst der Gelassenheit.Freundschaft als „betreutes
Älterwerden“: Ermutigen statt klagen, Vorsorge nicht
aufschieben, sich selbst mit milder Ironie betrachten – niemand am
Strand starrt auf Cellulite, versprochen.Neugierig bleiben
hält wach: Kampfsport, Sprachen, Schwimmen – Neues lernen
fordert Gehirn und Laune (Endorphine inklusive) und verbindet mit
Jüngeren jenseits der eigenen Blase.Geld ist kein Hexenwerk
– besonders für Frauen: Kosten kennen, Stromanbieter
wechseln, früh vorsorgen (ETFs/Immobilie), Ausreden prüfen. Auch
mit kleinem Budget: Horizonte erweitern (z. B. Grand‑Au‑pair,
Ehrenamt).Vorbilder im Nahfeld &
Zukunftsblick: Aktiv bleiben, Strukturen schaffen,
Beziehungen pflegen. Positives Altersbild wirkt – Wünsche an’s
88‑jährige Ich: Gesundheit, Selbstbestimmung, Pläne.

Zitat

„Älter werden hat auch viel Schönes. Keine Bange.“ – Susanne
Fröhlich

Zum Weiterlesen

• Susanne Fröhlich & Constanze Kleis: Älter werden ist
wie jung, nur krasser.

Welche Ausrede lässt du heute los – und welcher erste kleine
Schritt passt in deinen Bonustrack? Erzähl’s uns
gern und abonniere den Podcast.

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Die Musik im Intro und Outro ist von Stefan Kissel und wurde von
Nico Lange gesprochen.