#147 Was dein Körper dir sagen will - Das Tor zu dir selbst

Unser Körper ist viel mehr als eine Hülle, die uns durch das Leben
trägt. Er ist ein Spiegel unseres Inneren, ein Kompass, der uns
Orientierung gibt, und ein Tor zu tiefer Selbstverbundenheit. In
dieser Episode erfährst du: • warum dein Körper mehr weiß, als dein
Verstand begreifen kann • wie du Körpersignale mit Gewahrsein
wahrnehmen kannst • weshalb nicht jeder Impuls sofort „wahr“ ist •
was alte Gesundheitskunden über den inneren Körper lehren • wie du
im Alltag einfache Schritte gehen kannst, um deinen Körper als Tor
zu dir selbst zu erleben SHOWNOTES Online Ausbildung: Zert.
Achtsamkeitstrainer:in:
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