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  4. #147 Was dein Körper dir sagen will - Das Tor zu dir selbst
Unser Körper ist viel mehr als eine Hülle, die uns durch das Leben
trägt. Er ist ein Spiegel unseres Inneren, ein Kompass, der uns
Orientierung gibt, und ein Tor zu tiefer Selbstverbundenheit. In
dieser Episode erfährst du: • warum dein Körper mehr weiß, als dein
Verstand begreifen kann • wie du Körpersignale mit Gewahrsein
wahrnehmen kannst • weshalb nicht jeder Impuls sofort „wahr“ ist •
was alte Gesundheitskunden über den inneren Körper lehren • wie du
im Alltag einfache Schritte gehen kannst, um deinen Körper als Tor
zu dir selbst zu erleben SHOWNOTES Online Ausbildung: Zert.
Achtsamkeitstrainer:in:
https://www.tanjadraxler.com/achtsamkeit-vertiefen-2/ Online
Ausbildung: Achtsamkeit vertiefen:
https://www.tanjadraxler.com/achtsamkeit-vertiefen-2/ Online
Ausbildung: Achtsamkeit für Anfänger:
https://www.tanjadraxler.com/achtsamkeit-anfaenger/ Podcast
Bodyscan:https://www.tanjadraxler.com/podcast/116-bodyscan-gefuehrte-meditation/
Mehr von Tanja Draxler findest du hier: Instagram:
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Fragen, Anregungen oder Feedback unter: kontakt@neuewege.at

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„#147 Was dein Körper dir sagen will - Das Tor zu dir selbst“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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