Von der Blockade zur Freiheit – Mentale Tools für ein zuckerfreies Leben- Interview mit Oliver Brünner

„Dein Körper hört alles, was dein Geist sagt.“ – Oprah Winfrey
Willkommen zu einer neuen Folge von „Zuckerfrei beginnt im Kopf“!
Heute ist Oliver Brünner mein Gast. Mit seiner einzigartigen
Wortereignisformel zeigt Oliver, wie mentale Prozesse nicht nur
Gedanken und Gefühle, sondern auch unsere Ernährungsgewohnheiten
und den ganzen Körper nachhaltig beeinflussen können. Seine
persönliche Geschichte inspiriert: Vom schweren Start im Leben bis
hin zum Marathonläufer – allein durch die Kraft des Geistes und
bewusste innere Arbeit. In dieser Folge erfährst du: Warum der Weg
in ein zuckerfreies Leben immer im Kopf beginnt – bei
Selbstreflexion und neuen Gewohnheiten Wie du mit Worten,
Visualisierung und mentaler Stärke deine „Zucker-Identität“
liebevoll verändern kannst Wie echte Transformation mit Körper,
Geist und Seele zusammenhängt und dich wirklich frei werden lässt
Tipps & Impulse für mehr Energie, Leichtigkeit und Genuss in
deinem Alltag Empfohlen von EB Nature: Genieße die leckeren
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Lea