#120 SELBSTVERTRAUEN am Beispiel Kalorien zählen und Sportzwang

ALL IN und wieder mehr Bewegungsdrang - das habe auch ich erlebt
und hier hat die Thematik mir selbst vertrauen zu lernen und die
Beziehung zu mir Schicht für Schicht aufzubauen eine enorm große
Rolle gespielt. 


Darum geht es in diese Folge an den Beispielen Bewegungsdrang und
das Zählen von Kalorien in der (Recovery von einer) Essstörung.





Alles Liebe Euch von Herzen,





Isa 



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