17 | Du darfst langsam sein – und trotzdem wachsen

Kennst du diese Phasen, in denen einfach nichts fließt?


Wo du dich fragst, ob du überhaupt noch wächst – oder ob du
einfach nur stillstehst?





Diese Folge ist eine Erinnerung:


Du darfst langsam sein.


Du darfst zweifeln.


Und trotzdem bist du auf deinem Weg.





Ich spreche darüber, warum Heilung Zeit braucht, wie zyklisches
Leben wirklich funktioniert und wie du lernen kannst, dir selbst
zu vertrauen – auch wenn du nichts „leisten“ kannst.





Wir tauchen gemeinsam ein in:





Warum Heilung nicht linear ist, sondern zyklisch


Wie du langsam sein kannst – ohne stehenzubleiben


Warum dein Nervensystem Raum braucht


Wie du in Zeiten der Leere trotzdem verbunden bleibst


Was es bedeutet, dich selbst auch in Übergangsphasen zu halten





Diese Folge ist für dich, wenn du gerade nicht im „Machen“ bist –
sondern im Werden.


Wenn du langsam wächst – aber tief.





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Links & Ressourcen:





️ Sink to Rise Membership – Embodiment, Zyklusweisheit &
emotionale Tiefe:


https://alenamauth.com/courses/sink-to-rise-memebership/





️ 1:1 Coaching mit mir – Für Nervensystemarbeit, Regulation &
zyklisches Wachstum:


https://alenamauth.com/coaching/





️ Instagram – Tägliche Impulse & behind the scenes:


https://www.instagram.com/alenamauth





️ Meine Website – Mehr über meine Arbeit:


https://www.alenamauth.com





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Mit Liebe,


Alena