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SINK TO RISE - der Podcast Podcast
19 | Deine erste Periode heilen: Nachnähren & Weiblichkeit feiern

19 | Deine erste Periode heilen: Nachnähren & Weiblichkeit feiern

SINK TO RISE - der Podcast vor 1 Jahr

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13:53

Deine erste Blutung war mehr als ein körperliches Ereignis.

Sie war eine Schwelle – ins Frau-Sein, in dein zyklisches Wesen.

Und vielleicht wurde sie nie gesehen. Nie gehalten. Nie
gewürdigt.

In dieser Folge lade ich dich ein, diesen Übergang bewusst
nachzunähren.

Mit deinem Atem. Deinem Körper. Deinem Herz.

Für dich – und für all die Anteile in dir, die damals allein
waren.

Rückreise zu deinem jüngeren Ich

Halte sie – in Liebe, in Sanftheit, in Würde

Journaling-Impulse für Heilung & Würdigung

Eine Meditation zur Verschmelzung von Damals & Heute

Diese Folge ist Teil meines Memberships Sink to Rise – und heute
ganz bewusst frei zugänglich für dich.

Denn dein Frau-Sein beginnt mit dem Moment, in dem du dich selbst
empfängst.

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Wenn dich diese Folge berührt hat, teile sie mit einer Frau, die
sie fühlen könnte.

Und wenn du magst, hinterlass mir gern eine Bewertung – so wächst
diese Arbeit weiter in die Welt.

Von Herz zu Schoß,

Alena