25 | Zykluswissen & zyklisches Leben – So lebst du in Einklang mit deinem Körper

Fühlst du dich oft erschöpft, obwohl du alles „richtig“ machst?


Hast du das Gefühl, du müsstest jeden Tag gleich funktionieren?





Dein Zyklus zeigt dir: Das musst du nicht.





In dieser Folge sprechen wir darüber:





Was Zykluswissen bedeutet und warum es so heilsam ist


Die vier Phasen deines Zyklus – und was sie dir über dich zeigen


Wie du deinen Alltag zyklisch gestalten kannst, um in Balance zu
leben


Warum PMS kein Fehler ist, sondern eine Einladung, dir selbst
zuzuhören


Wie zyklisches Leben dein Vertrauen in deinen Körper stärkt





Zykluswissen erinnert dich:


Du bist ein zyklisches Wesen.


Dein Rhythmus ist heilig.


Du darfst in deinem Tempo leben und wachsen.





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Links & Ressourcen:





Sink to Rise Membership – dein Raum für Embodiment,
Zyklusbewusstsein & weibliche Heilung:


https://alenamauth.com/courses/sink-to-rise-memebership/





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Von Herz zu Herz,


Alena