#001 Wer ich bin. Was BuddhasPfad ist. Und warum ich das alles mache. ~ Nicht jetzt. Meditation im echten Leben? Podcast

#001: Über mich, Peggy Bendler, wie ich zur Meditation gekommen
bin, und warum ich diesen Podcast mache.

Du erfährst mehr über meinen Weg, über BuddhasPfad und über das,
was mich antreibt: Stille mitten im echten Leben zu erforschen.
Und Mut zu machen für echte, unperfekte Praxis.

Themen dieser Folge:

- Mein persönlicher Meditationsweg

- Warum ich nicht jeden Tag meditiere, und was das mit Praxis zu
tun hat

- Von Himalaya bis nach Hause: eine Reise nach innen

- Was BuddhasPfad ist, und was du dort findest

- Ein Blick in meinen Blog: Gedanken, Geschichten, Übungen

Wie du im Podcast mitwirken kannst: Schreib mir gern, wenn du
dabei sein möchtest.

E-Mail: nicht-jetzt@buddhaspfad.de

Auf dem Blog findest du mehr:
– alle Artikel
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– zu Achtsamkeit im Alltag
– zu Emotionsmanagement

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Seminare: https://buddhaspfad.de/bildungsurlaub-meditation

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Neue Folgen gibt’s alle zwei Wochen, meistens mittwochs.

#001 Wer ich bin. Was BuddhasPfad ist. Und warum ich das alles mache.

Beschreibung

Weitere Episoden

Verspätete Züge, verschenkte Zeit. Und was Spiritualität damit zu tun hat. Vier Tage mit der S-Bahn, keine pünktlich. Was das mit mir macht und wie ich mir meinen Selbstrespekt zurückhole.

#008 Echte Praxis zwischen Stille, Stift und Supermarkt. Eine grungy Mini-Folge über Retreat-Realität, Muse-Biofeedback, Black Week und das, was Meditation im echten Leben wirklich bedeutet.

#007 Zwischen Topf und Tempo: Wie Kochen zu Präsenz wird

#006 Still statt später: Warum ich jetzt ins Retreat gehe. Manchmal weicht der Plan dem Moment. Nicht, weil ich fliehe, sondern weil ich zuhören will.

#005 Was ist Meditation, und wann beginnt sie wirklich? Ist Meditation eine Technik? Ein Zustand? Ein Ziel? Oder vielleicht etwas viel Einfacheres und gleichzeitig Tieferes?

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