podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Level up by Michelle Podcast
  4. Wie emotionale Kindheitswunden Franzis Essverhalten geprägt haben & wie sie heute damit umgeht
Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über emotionalen
Missbrauch in der Kindheit, Essverhalten, Kontrolle und Körperbild.
Franzi hat viele Jahre geglaubt, ihr Essverhalten sei einfach ein
„Disziplinproblem“. Sie zählte Kalorien bis ins letzte Detail,
stellte sich strenge Regeln auf und dachte, sie müsse sich nur mehr
anstrengen – dann würde alles „funktionieren“. Doch im Coaching hat
sie entdeckt, dass die wahre Ursache viel tiefer lag: In ihrer
Kindheit. In dem Wunsch, geliebt zu werden. In der Angst, nicht zu
genügen. In der emotionalen Kälte und Kontrolle durch ihre Mutter.
In dieser Folge erzählt Franzi, wie sie gelernt hat, ihr Verhalten
nicht mehr gegen sich zu richten, sondern es zu verstehen. Sie
teilt offen, wie sich ihre Geschichte auf ihr Selbstbild ausgewirkt
hat – und was ihr geholfen hat, sich davon zu lösen und ihrem
Körper endlich mit Vertrauen zu begegnen. Diese Folge geht unter
die Haut – und sie zeigt: Du bist nicht schuld. Und du bist nicht
allein. Wenn du dich wiedererkennst und dir Begleitung auf deinem
Weg wünschst: Alle Infos zum Coaching findest du auf:
https://www.levelupbymichelle.com Mein Instagramaccount:
https://www.instagram.com/levelupbymichelle?igsh=MW5idGN4MGRrM29sZA%3D%3D&utm_source=qr

Weitere Episoden

Wenn sich das Leben nicht mehr so lebendig anfühlt | Lebensfreude wiederfinden

Wenn sich das Leben nicht mehr so lebendig anfühlt | Lebensfreude wiederfinden

28 Minuten
vor 1 Woche
Von "Kontrolle", Stress und Bewegungszwang zurück ins Vertrauen und in die Freiheit - Jessys Weg | Episode mit Klientin

Von "Kontrolle", Stress und Bewegungszwang zurück ins Vertrauen und in die Freiheit - Jessys Weg | Episode mit Klientin

59 Minuten
vor 3 Wochen
Q&A | Bauchgefühl, Stresslevel, intuitive Ernährung, Harmoniezwang ...

Q&A | Bauchgefühl, Stresslevel, intuitive Ernährung, Harmoniezwang ...

39 Minuten
vor 1 Monat
Von Kontrolle und Leistiungsdruck zurück zu sich selbst - Karolinas Weg | Episode mit Klientin

Von Kontrolle und Leistiungsdruck zurück zu sich selbst - Karolinas Weg | Episode mit Klientin

42 Minuten
vor 1 Monat
Du entscheidest, welchem Dopamin du hinterherläufst - und genau das verändert dein Leben | Nervensystem

Du entscheidest, welchem Dopamin du hinterherläufst - und genau das verändert dein Leben | Nervensystem

29 Minuten
vor 2 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Wie emotionale Kindheitswunden Franzis Essverhalten geprägt haben & wie sie heute damit umgeht“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz