Nahrungsergänzungsmittel im Check: Fakten, Chancen, Risiken

Du fühlst dich schlapp? Eisen ist die Antwort! Im Herbst und Winter
brauchst du unbedingt Vitamin D! Und für schöne Haut und Haare ist
Biotin das Wundermittel. Nahrungsergänzungsmittel scheinen für
viele unserer Problemchen die passende Lösung zu sein. Aber stimmt
das wirklich? In dieser Folge meines Podcasts DA GEHT NOCH WAS
sprechen wir über genau diese Tabletten und Pülverchen. Für wen ist
das Supplementieren von Vitaminen und Nährstoffen geeignet? Wieso
sollten wir sie nicht auf eigene Faust anwenden? Welche
gesetzlichen Regeln gibt es in Deutschland für Hersteller? Worauf
sollten wir bei Inhaltsstoffen und Qualität achten? Gibt es
Gütesiegel an denen wir uns beim Kauf orientieren können? Sind
Pulver oder Tabletten die bessere Darreichungsform? Und was ist der
Unterschied zwischen wasser- und fettlöslichen Vitaminen? Ich
verrate es Euch! Eure Anastasia. Hier geht noch mehr für Euch: Mein
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Original Podcast.