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  4. #44 - Ich wusste, ich will nein sagen, aber hab's trotzdem nicht getan
Warum sagen wir Ja, wenn wir eigentlich Nein meinen?

Warum verlassen wir uns selbst – obwohl wir längst spüren, was
uns gut tun würde?

In dieser Folge sprechen Stefanie Neradt und ich über genau diese
Momente.

Wenn du eigentlich klar bist, aber dein Nervensystem, alte Muster
oder der Wunsch nach Harmonie dich doch wieder von dir
wegziehen.

Warum das so menschlich ist und was du tun kannst, um Schritt für
Schritt wieder bei dir anzukommen.

Wir sprechen über:

 • innere Konflikte, wenn mehrere Stimmen in uns
mitreden

 • die Angst vor Ablehnung oder Stress

 • das „Funktionieren müssen“

 • und warum es so kraftvoll ist, sich selbst wieder ernst
zu nehmen

️ Die Folge, die wir im Gespräch erwähnen, findest du hier:

"Grenzen setzen - mehr als Nein"

https://youtu.be/aXejhLolD8s

Workshop-Einladung: „Deine Grenze ist deine Kraft“

Wenn du dich selbst wieder spüren willst – nicht nur im Kopf,
sondern mit deinem ganzen Körper:

Am 25.09. öffnen Steffi & ich für dich einen Raum voller
Verbindung, Tiefe und Alltagstauglichkeit.

Was dich erwartet:

• Energiearbeit, Körper- und Atemübungen

• ätherische Öle (du bekommst ein duftendes Päckchen vorab per
Post)

• Input zur Arbeit mit dem Nervensystem

• alltagstaugliche Tools zur Selbstwahrnehmung und
Regulation

• liebevoller Raum für dich & deine Wahrheit

25.09.25 - 10-12 Uhr

Energieausgleich: 37 Euro

Online via Zoom

Meld dich einfach mit einem „Ich bin dabei“ per Mail an über
dieses Formular. Falls du noch Fragen hast kannst du uns gern
jeder Zeit Löcher in den Bauch fragen

https://heilpraxis-neradt.de/kontakt/

Wir freuen uns auf dich.

Deine Steffi & Janine

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„#44 - Ich wusste, ich will nein sagen, aber hab's trotzdem nicht getan“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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