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Kapitel 30 Podcast
Mein erster Zahnarztbesuch seit 8 Jahren + ADHS-Diagnose in Sicht

Mein erster Zahnarztbesuch seit 8 Jahren + ADHS-Diagnose in Sicht

Kapitel 30 vor 1 Jahr

Kapitel 30 - Mein Weg durch die 30er

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In dieser Folge nehme ich euch mit zu einem sehr besonderen Update:
Ich war nach ganzen acht Jahren endlich wieder beim Zahnarzt und
erzähle, wie es sich angefühlt hat, diese Angst anzugehen. Außerdem
habe ich einen Termin für eine mögliche ADHS-Diagnose bekommen. Ich
spreche darüber, warum diese Schritte für mich so wichtig sind,
welche Gefühle und Gedanken damit verbunden sind und warum es sich
lohnt, mutig zu sein - auch wenn es Überwindung kostet. MITTEILUNG
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Schmiedel, Selbstwert, Selbstliebe, Sexualität, LGBTQ+, queere
Frauen, FLINTA Perspektive, Sexualität entdecken, Beziehungsmuster
verstehen, toxische Beziehungen, emotionale Heilung, Coming-of-Age
in den 30ern, persönliches Wachstum, mentale Gesundheit, queeres
Dating, Nähe und Distanz, Grenzen setzen, Intimität, Loslassen
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