Wie man ein erfülltes Leben findet - ADHS-Diagnose, Neuanfang in den 30ern & Selbstreflexion

In dieser Folge spreche ich darüber, was es wirklich bedeutet, ein
erfülltes Leben zu führen – und warum ich genau jetzt, mit 31, an
einem kompletten Neuanfang stehe. Nach meiner späten ADHS-Diagnose
beginne ich zum ersten Mal zu verstehen, warum so vieles in meinem
Leben anstrengend, schmerzhaft oder unklar war. Gleichzeitig zeigt
mir diese Diagnose, was möglich ist, wenn ich mein Leben endlich so
gestalte, wie es zu meinem Kopf und meinem Herzen passt. Ich teile
mein Wochen-Update: meinen Psychiaterbesuch, die ersten Erfahrungen
mit ADHS-Medikamenten, den Start meiner Arbeitslosigkeit und den
überraschenden emotionalen Rückblick auf meine Vergangenheit. Im
zweiten Teil spreche ich darüber, was Erfüllung für mich bedeutet –
und warum sie aus so viel mehr besteht als einem perfekten Job oder
äußeren Erfolg. Es geht um: • ein Zuhause, das sich nach mir
anfühlt • Arbeit, die Sinn ergibt (Fotografie & mein neuer
Barista-Minijob) • Authentizität, innere Ruhe und persönliches
Wachstum • Beziehungen, Dankbarkeit und eine gesunde Balance Diese
Folge ist eine Einladung, das eigene Leben neu zu betrachten – und
Stück für Stück ein erfülltes, sinnvolles Leben aufzubauen, das
sich wirklich richtig anfühlt. MITTEILUNG Kontaktiere mich: ️ MEHR
VON MIR ️ Instagram: https://www.instagram.com/ninajasmin/ TikTok:
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