In meiner Healing Era - hab mich mal wieder in einer toxischen Beziehung verloren

Diese Folge ist roh, ehrlich und verletzlich. Ich spreche darüber,
dass ich erneut emotionalen Missbrauch erlebt habe und über die
Scham, die damit einhergeht. Darüber, wie schwer es mir fällt, das
auszusprechen, und warum ich mich trotzdem bewusst dafür
entscheide, offen über meine Gefühle zu reden. Ich teile, wie es
mir aktuell damit geht, welche Gedanken und inneren Konflikte mich
begleiten und warum ich spüre, dass ich an einem Wendepunkt stehe.
Es geht um Muster, die sich wiederholt haben, um das langsame
Erkennen eigener Grenzen und um die Entscheidung, diese Muster in
Zukunft durchbrechen zu wollen. Außerdem spreche ich darüber, wie
ich gerade eine neue Emotion in mir entdecke und zulasse: Wut.
Nicht als etwas Zerstörerisches, sondern als kraftvolle, schützende
Energie, die mir zeigt, dass ich mir selbst wichtig bin. Eine
ehrliche Folge über Schmerz, Selbstmitgefühl, Heilung und den Mut,
sich selbst ernst zu nehmen. MITTEILUNG Kontaktiere mich: ️ MEHR
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