Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 7 Monaten
Atmung ist mehr als Ein- und Ausatmen. Wolf Harwath & Dr.
Patrick Bernd zeigen dir, wie Atemübungen, Bauchatmung und
Techniken wie Wim Hof Breathing dein Leben verändern können. Besser
schlafen, Stress reduzieren & sportliche Leistung steigern
Hintergründe zu Schlafapnoe, Zwerchfell & falscher
Körperhaltung Atemtechniken aus Wissenschaft, Kampfsport &
Militär
Patrick Bernd zeigen dir, wie Atemübungen, Bauchatmung und
Techniken wie Wim Hof Breathing dein Leben verändern können. Besser
schlafen, Stress reduzieren & sportliche Leistung steigern
Hintergründe zu Schlafapnoe, Zwerchfell & falscher
Körperhaltung Atemtechniken aus Wissenschaft, Kampfsport &
Militär
Weitere Episoden
1 Stunde 15 Minuten
vor 2 Wochen
1 Stunde 15 Minuten
vor 1 Monat
1 Stunde 28 Minuten
vor 1 Monat
58 Minuten
vor 1 Monat
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.