Startseite
Podcasts
Deine Gesundheit ist Deine Entscheidung - Dein Podcast für Deinen Healthy Lifestyle! Podcast
098 - Dein Körper spricht mit dir - hörst du ihm zu?

098 - Dein Körper spricht mit dir - hörst du ihm zu?

Deine Gesundheit ist Deine Entscheidung - Dein Podcast für Deinen Healthy Lifestyle! vor 1 Jahr

Wie du lernst die Warnsignale deines Körpers zu verstehen

0:00

27:44

Wir leben oft in einem hektischen Alltag, so dass wir die kleinen
Signale, die uns unser Körper schickt, leicht überhören oder als
"normal" ansehen. Aber tatsächlich melde sich dein Körper lange
bevor Krankheit entsteht. Vielleicht kennst du folgende Symptome
auch? - ständige Müdigkeit bis zu Erschöpfung - Blähungen &
Bauchschmerzen - Kopfschmerzen oder Verspannungen - Hautprobleme -
Stimmungsschwankungen - Bluthochdruck - stetig steigendes Gewicht
usw. All das ist nicht „normal“, nur weil es viele Menschen in
deinem Umkreis haben – das sind Botschaften deines Körpers, die dir
sagen: „Hallo – ich bin auch noch da - bitte kümmere dich um mich!“
In meiner neuen Podcastfolge erzähle ich dir: - welche Warnsignale
du ernst nehmen solltest - was deine Symptome auf emotionaler Ebene
bedeuten könnten - was sie mit deinen täglichen Gewohnheiten zu tun
haben - wie du lernst, die Sprache deines Körpers besser zu
verstehen - und warum es so wichtig ist, frühzeitig hinzuhören Viel
Freude mit der neuen Folge, -lich Alexandra
www.alexandra-eideloth.de **Hier findest Du meine Angebote:** -
**Onlinekurs** **["Detox for YOU" - 5 Wochen Detox unter
Anleitung!](https://kursraum-alexandra-eideloth.coachy.net/lp/detox-for-you/)**
- **Online-Workshop** **["Adieu Stress"
](https://kursraum-alexandra-eideloth.coachy.net/lp/workshop-adieu-stress/)**
-
**[3-Monats-Intensiv-Begleitung](https://www.alexandra-eideloth.de/beratungspakete)**
(Einzelberatung) - **[Buch "Der
Nahrungs-WAHN-SINN"](https://www.alexandra-eideloth.de/buecher)** -
**[Newsletter-Anmeldung](https://www.alexandra-eideloth.de/newsletter)**
- **[Facebook
](https://www.facebook.com/gesundheitsberatung.eideloth)** -
**[Instagram
](https://www.instagram.com/alexandra_eideloth_holistisch/)** -
weitere
**[Podcastfolgen](https://www.alexandra-eideloth.de/podcast)**