Laufen/Joggen - Teil 2

In dieser Folge von gesundem Interesse begrüßen wir zum zweiten
Mal den Triathlon-Fachmann Robert Scheibe zum Gespräch. In diesem
Gespräch vertiefen und erweitern Robert und Max die Erkenntnisse
der ersten Folge, indem sie besprechen, wie man als regelmäßige*r
Läufer*in das Lauftraining zielgerichtet und abwechslungsreich
gestalten kann. 



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