#566 Keto oder Carnivore – Was funktioniert wirklich? (100% Ehrlich)
9 Minuten
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vor 3 Monaten
Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast
ketogener Lifestyle und Biohacking.
Schön dass du wieder eingeschaltet hast.
Heute erfährst du alles zum Thema „Keto oder Carnivore –
Was funktioniert wirklich? (100% Ehrlich)“. Keto oder
Carnivore – was ist wirklich besser? In dieser Folge teile ich
meine ehrliche Einschätzung und erkläre dir die wichtigsten
Unterschiede, Vorteile und auch Risiken beider Ernährungsformen.
Du erfährst, für wen Keto langfristig sinnvoll sein kann und wann
Carnivore als Eliminationsdiät helfen könnte. Am Ende gebe ich
dir meinen persönlichen Tipp, wie du den besten Einstieg findest.
Ganz viel Spaß beim Zuhören!
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