Angst vor Ablehnung? So findest du den Mut, ganz du selbst zu sein

Diese Folge ist wie Nahrung für dein Herz, ein Kompass für Tage,
an denen du an dir zweifelst, dich zu klein fühlst oder Angst
hast, nicht genug zu sein.


Ich nehme dich mit auf eine Reise voller Worte, die dich tragen,
wenn die Wellen hochschlagen, und dich sanft erinnern: Mut ist
nicht das Fehlen von Angst, Mut ist die Entscheidung, dass etwas
anderes wichtiger ist.


Du bekommst Zitate, Impulse und Perspektiven, die wie Anker in
stürmischen Zeiten wirken. Manche sind sanft wie eine Hand auf
deiner Schulter, andere fordern dich heraus, endlich deinen Blick
zu heben.


Du wirst spüren:
• Wie du die Angst vor Ablehnung in Lebendigkeit verwandeln
kannst
• Warum Veränderung oft unbequem, aber immer befreiend ist
• Dass deine Wunden keine Schwächen sind, sondern Tore für das
Licht
• Weshalb es reicht, den nächsten Schritt zu gehen, auch wenn du
das Ziel noch nicht siehst


Diese Worte wollen dich wachrütteln, halten und daran erinnern,
dass du die Autorin deiner Geschichte bist. Hör rein, wenn du
gerade an einem Wendepunkt stehst oder dich nach einem Satz
sehnst, der wieder Licht in dein Herz bringt.


Wenn du tiefer in deine eigene Präsenz, dein Strahlen und deine
Verbindung zu dir eintauchen möchtest, lade ich dich zu meiner
Tantra Hatha Yoga Ausbildung ein, eine Reise voller
Selbsterfahrung, Transformation und innerem Wachstum.


Oder gönn dir eine Auszeit bei unserem kommenden Retreat "Joy of
Life" in Portugal mit Carla Marcus, 6 Tage Yoga, Ayurveda und
pure Lebensfreude.


Folge mir auch gerne auf Instagram: @laramadeby


…weil du Liebe bist. Deine Lara


Zitate aus dieser Folge


Mut ist nicht die Abwesenheit von Angst, sondern die
Entscheidung, dass etwas anderes wichtiger ist. – Dan
Millman
Erfolg ist nichts, was man verfolgt. Erfolg ist etwas, das man
von dem Menschen angezogen wird, zu dem man wird. – Jim
Rohn
Manchmal zerbricht das Herz, damit mehr Liebe hineinpassen kann.
– Safi Nidiaye
Wer den Hafen nicht kennt, für den ist kein Wind der richtige. –
Seneca
Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für die
Augen unsichtbar. – Antoine de Saint-Exupéry
Der Sinn des Lebens ist es, deine Gabe zu finden. Der Zweck des
Lebens ist es, sie zu verschenken. – Pablo Picasso
Deine Zeit ist begrenzt, also verschwende sie nicht damit, das
Leben eines anderen zu leben. – Steve Jobs
Denke nach und werde reich. Nicht nur im Portemonnaie, sondern im
Geist und im Herzen. – Napoleon Hill
Große Träume sind nicht dazu da, dich einzuschüchtern, sondern
dich zu erweitern. – Robin Sharma



Ich male Blumen, damit sie nicht sterben. – Frida Kahlo



Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt,
wird eines Tages sehr viel Zeit für seine Krankheit aufbringen
müssen.


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Lara Schäffer, Instagram: @laramadeby