#561 Das perfekte Keto-Frühstück (Bauchfett-Killer!)
11 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Monaten
Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast
ketogener Lifestyle und Biohacking.
Schön dass du wieder eingeschaltet hast.
Heute erfährst du alles zum Thema „Das perfekte
Keto-Frühstück (Bauchfett-Killer!)“.
Du machst alles richtig – achtest auf Makros, gesunde Ernährung,
Bewegung – aber die Kilos wollen einfach nicht purzeln?
Vielleicht liegt der Schlüssel in einem oft unterschätzten
Bereich: dem Frühstück. In dieser Folge erfährst du, warum gerade
der Start in den Tag entscheidend sein kann, um den Körper in die
Fettverbrennung zu bringen und Heißhunger zu vermeiden.
Ich zeige dir ein einfaches, süßes Keto-Frühstücksrezept, das
dich lange satt macht, deinen Blutzucker stabilisiert und dabei
hilft, morgens nicht in den Stressmodus zu rutschen – und so die
Fettverbrennung zu sabotieren.
Ganz viel Spaß beim Zuhören!
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