Hüttengeflüster - Erkenntnisse auf 2000 Höhenmetern

In dieser Folge nimmt euch Anna mit in die Schweizer Alpen. In
einer kurzen Solo-Folge erzählt sie euch welche Erkenntnisse sie
nach 2 Tagen intensivem Wandern/Bergsteigen sie mit und über
ihren Körper hatte. Sie spricht über Grenzerfahrungen mit dem
eigenen Körper sowie die Integration von Schmerzen und kreative
Wege mit chronischen Schmerzen umzugehen. Eine kleine Folge, die
dich ermutigt in die Selbsterfahrung zu gehen, ab und zu mal über
die Grenzen zu gehen und dich dabei selbst zu überraschen.





EMODIED ANATOMY - 20H Training mit Anna


20H Training | 24.-26. Oktober im Studio VEDA Leipzig


>>> Mehr erfahren.





Wie immer wünschen wir die ganz viel Spaß beim Hören und freuen
uns sehr über dein Feedback in Form von Abos und Kommentaren.


Von Herzen


Steffi & Anna