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  4. Befreit von alten Mustern: Zuckerfrei mit Herz, Kopf und Honigperlen – Interview mit Melanie Pignitter
„Du bist die Summe deiner Gedanken – wähle sie weise.“ – James
Allen Herzlich willkommen zu einer Folge von „Zuckerfrei beginnt im
Kopf“! Heute geht es darum, wie dich ein positives Mindset und
innere Heilung dabei unterstützen können, alte Muster loszulassen
und mit neuer Leichtigkeit einen zuckerfreien Alltag zu leben. Mein
Gast ist Melanie Pignitter – auch bekannt als „Honigperlen“. Als
SPIEGEL-Bestsellerautorin, Mentaltrainerin und Expertin für
emotionale Freiheit zeigt sie dir, wie Selbstfürsorge und die
Heilung des inneren Kindes nicht nur dein Wohlbefinden steigern,
sondern auch deine Ernährung und Routinen liebevoll transformieren
können. In dieser Folge erfährst du: Warum nachhaltige Veränderung
immer im Kopf beginnt Wie kleine, bewusste Schritte große Wirkung
erzielen können Mit welchen Routinen, Tools und Gedanken Melanie
dich inspirieren möchte Wie du durch Selbstliebe, sanfte Impulse
und innere Stärke entspannt und genussvoll zuckerfrei leben kannst
Tipp: Für eine süße Auszeit empfehle ich dir die zuckerfreien
Dattelpralinen von Djoon – ganz besonders meine Lieblingssorte
Bomba di Pistacchio sowie Haselnuss-Kakao, Kokos-Cashew und
Mandel-Nougat! Mit dem Rabattcode leandraf10 erhältst du 10% auf
deine Bestellung: https://djoon.de/collections/alle-produkte Alle
wichtigen Links zur Folge: Melanie („Honigperlen“): Website:
https://honigperlen.at/ Instagram:
https://www.instagram.com/honigperlen/ Buch: „Wiedersehen mit mir
selbst“ – https://honigperlen.at/buecher Zuckerfrei beginnt im
Kopf: Website & Podcast:
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