#118: Autogenes Training: Die Übung zum Mitmachen (7 Minuten, die sich jeder nehmen sollte!) ~ Higher Balance Podcast

Du brauchst nur ein paar Minuten, einen ruhigen Ort – und die
Bereitschaft, deinem Körper zu lauschen.
In dieser Folge nehme ich dich mit in eine kleine Reise nach
innen.
Etwas Praxis zum Mitmachen, Speichern und Wiederholen.
Ready?

#118: Autogenes Training: Die Übung zum Mitmachen (7 Minuten, die sich jeder nehmen sollte!)

Beschreibung

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