podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. BRINK Health - Der Podcast für proaktive Gesundheit Podcast
  4. Atmung als Grundlage für Gesundheit und Leistungsfähigkeit, Atemphysiologie, Zwerchfell und Biomechanik mit Brigitte Schmailzl (#29)
In dieser Episode spreche ich mit Brigitte
Schmailzl, Sport-und Atemphysiotherapeutin mit eigener
Praxis in München und Dozentin. Sie betreut u. a. die deutsche
Bob-Nationalmannschaft und ist spezialisiert auf die Verbindung
von Atmung, Leistung, Regeneration und
Gesundheit.

 Themen dieser Folge:

- Wie beeinflusst die Atmung unsere
Leistungsfähigkeit und Gesundheit? Welche
Messverfahren gibt es?

- Welche Rolle spielt die Atemtherapie im
Spitzensport?

- Kritik und Einordnung populärer Methoden
wie Wim Hof, Buteyko & Co.

- Warum nicht jede Atemtechnik für jede*n geeignet ist

- Tipps für eine gesunde Atmung im Alltag und
Training

Brigitte hat auch einen kritischen Blick auf
Atemmethoden und erklärt, dass es nicht den einen
Atemtyp gibt, sondern eine gute Atmung sich immer aus
verschiedenen Aspekten zusammensetzt.

---------------------------

Alle Information zu Brigitte findest du auf ihrer Website:

Hier gehts zur Website

Weitere Einblicke auf Instagram:

@brigitte_schmailzl

Brigitte ist auch Autorin des Fachbuchs "Der lange Atem -
Sport-Atemphysiotherapie für Profis und Amateure"

Hier gehts direkt zum Buch

Und Brigittes Podcast "Der lange Atem" ist auch
sehr spannend und interessant. Hör auch dort mal rein für mehr zu
Brigittes Arbeit.

Hier gehts zum Podcast

------------------------------------

Links und Ressourcen zu meiner Arbeit:

Meine Website mit allen Infos rund um das ganzehitliche
Gesundheitscoaching und das Atemcoaching (Buteyko-Methode)

Kontaktiere mich jederzeit telefonisch oder per Mail für ein
kostenloses Beratungsgespräch (ca. 20-30min)

Und bewerte diesen Podcast, wenn er die gefallen
hat!

Vielen Dank fürs Zuhören!

Weitere Episoden

Was WIRKLICH zählt um langfristig schlank und gesund zu sein (stressfrei & nachhaltig) #50

Was WIRKLICH zählt um langfristig schlank und gesund zu sein (stressfrei & nachhaltig) #50

31 Minuten
vor 5 Monaten
Meine 10 besten Tipps für nachhaltige Gesundheit und Vitalität (erprobt & wissenschaftlich fundiert) #49

Meine 10 besten Tipps für nachhaltige Gesundheit und Vitalität (erprobt & wissenschaftlich fundiert) #49

29 Minuten
vor 6 Monaten
Long-COVID aus ganzheitlicher Sicht - Was kann nachhaltig helfen? (Meine Sichtweise) #48

Long-COVID aus ganzheitlicher Sicht - Was kann nachhaltig helfen? (Meine Sichtweise) #48

32 Minuten
vor 6 Monaten
Buteyko-Methode für Anfänger: Wie du weniger atmest und mehr Energie hast!

Buteyko-Methode für Anfänger: Wie du weniger atmest und mehr Energie hast!

27 Minuten
vor 6 Monaten
Was deinem Kind bei Asthma WIRKLICH hilft (und was Ärzte oft übersehen) #46

Was deinem Kind bei Asthma WIRKLICH hilft (und was Ärzte oft übersehen) #46

31 Minuten
vor 6 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Atmung als Grundlage für Gesundheit und Leistungsfähigkeit, Atemphysiologie, Zwerchfell und Biomechanik mit Brigitte Schmailzl (#29)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Be
berglandschaft

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz