podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Lebensleicht – Dein Podcast für innere Stärke und Lebensfreude Podcast
  4. 5. Immer müde? Vielleicht braucht deine Kraft eine neue Richtung!
Warum bin ich ständig müde obwohl ich doch schon alles richtig
mache?

In dieser Podcastfolge gehen wir gemeinsam einer Frage nach, die
viele Menschen bewegt vielleicht auch dich. Du schläfst genug,
isst gesund, bewegst dich regelmäßig… und fühlst dich trotzdem
erschöpft, ausgelaugt oder innerlich leer?

Dann ist diese Folge für dich. 

Ich lade dich ein, der stillen Sprache deiner Müdigkeit
zuzuhören, jenseits von Diagnosen, Checklisten und Kaffee.

Du erfährst:

Warum Müdigkeit mehr ist als ein körperliches Symptom

Wie dein Rhythmus, deine Ernährung und deine Organe
zusammenspielen

Welche Rolle dein emotionales Gleichgewicht dabei spielt

und was die Naturheilkunde aus TCM, Ayurveda, Hildegard-Medizin
& Co. dir heute schenken kann

Ich zeige dir liebevolle Wege, wie du deine Energie
zurückfindest, nicht durch Leistung, sondern durch Verbindung.

Denn manchmal ist Müdigkeit kein Zeichen von Schwäche.

Sondern ein stiller Ruf deines Körpers, zurück zu dir selbst.

Hör rein und entdecke, wie kleine Rituale, Wärme und Achtsamkeit
dich wieder in deine Kraft bringen können.

Alles Liebe Deine Kathi

Weitere Episoden

27. Innere Zufriedenheit finden - Warum Vergleiche uns das Glück rauben

27. Innere Zufriedenheit finden - Warum Vergleiche uns das Glück rauben

21 Minuten
vor 3 Wochen
26. Seelenwohl finden: Wie du innere Ruhe zurückgewinnst, wenn dein Alltag zu schnell wird

26. Seelenwohl finden: Wie du innere Ruhe zurückgewinnst, wenn dein Alltag zu schnell wird

32 Minuten
vor 1 Monat
25. Kraftquelle statt Stressfaktor: So erschaffst du Rituale, die dir wirklich Energie schenken

25. Kraftquelle statt Stressfaktor: So erschaffst du Rituale, die dir wirklich Energie schenken

28 Minuten
vor 2 Monaten
24. Glücksmomente im Alltag- Wie du Freude wieder fühlen lernst, statt sie nur zu denken

24. Glücksmomente im Alltag- Wie du Freude wieder fühlen lernst, statt sie nur zu denken

23 Minuten
vor 2 Monaten
23. Herzensklang – Kopf aus, Herz an: So findest du deinen inneren Rhythmus

23. Herzensklang – Kopf aus, Herz an: So findest du deinen inneren Rhythmus

34 Minuten
vor 3 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„5. Immer müde? Vielleicht braucht deine Kraft eine neue Richtung!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz