5. Immer müde? Vielleicht braucht deine Kraft eine neue Richtung!

Warum bin ich ständig müde obwohl ich doch schon alles richtig
mache?


In dieser Podcastfolge gehen wir gemeinsam einer Frage nach, die
viele Menschen bewegt vielleicht auch dich. Du schläfst genug,
isst gesund, bewegst dich regelmäßig… und fühlst dich trotzdem
erschöpft, ausgelaugt oder innerlich leer?


Dann ist diese Folge für dich. 


Ich lade dich ein, der stillen Sprache deiner Müdigkeit
zuzuhören, jenseits von Diagnosen, Checklisten und Kaffee.


Du erfährst:


Warum Müdigkeit mehr ist als ein körperliches Symptom


Wie dein Rhythmus, deine Ernährung und deine Organe
zusammenspielen


Welche Rolle dein emotionales Gleichgewicht dabei spielt


und was die Naturheilkunde aus TCM, Ayurveda, Hildegard-Medizin
& Co. dir heute schenken kann


Ich zeige dir liebevolle Wege, wie du deine Energie
zurückfindest, nicht durch Leistung, sondern durch Verbindung.


Denn manchmal ist Müdigkeit kein Zeichen von Schwäche.


Sondern ein stiller Ruf deines Körpers, zurück zu dir selbst.


Hör rein und entdecke, wie kleine Rituale, Wärme und Achtsamkeit
dich wieder in deine Kraft bringen können.


Alles Liebe Deine Kathi