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#39 - Mehr als nur Atmung - Was sich im Leben verändert, wenn du mit dir verbunden bist & wie du genau das erreichen kannst

#39 - Mehr als nur Atmung - Was sich im Leben verändert, wenn du mit dir verbunden bist & wie du genau das erreichen kannst

Körperweg vor 1 Jahr

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35:56

Podcast

Körperweg

81 Episoden

Dein Körper kennt den Weg

Bildung Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

Ich bin immer noch so beseelt von dieser Folge. Denn ich hatte
die wundervolle Gabriela Silberhorn zu Gast.

Gabi war bei mir zum 3 monatlichen 1:1 Atem -und Körpercoaching
und berichtet in dieser Folge ganz authentisch wie ihre Erfahrung
mit der Atmung und dem Coaching waren.

Wie immer sind Outtakes am Ende dabei. Ich liebs einfach.

Viel Freude und Herzensmomente mit dieser Folge.

Alle Infos zu Gabriela Silberhorn und ihren wundervollen
selbstkreierten Kunstwerken findest du hier:

https://www.gabrielas-welt.com/uebermich.html

Und wenn du dir nach der Folge denkst:

Boah, das will ich auch mal erleben. So verbunden sein mit mir.
Meinem Körper und meinem Atem, dann hab ich zwei richtig schöne
Möglichkeiten für dich:

Breathful Reset – das ist meine kleine Atempause für
zwischendurch.

1 Stunde live mit mir, zum Reinschnuppern, Runterkommen,
Auftanken.

Im August gibt’s noch 2 freie Termine – schau gern mal rein, wenn
du neugierig bist.

Termine 7.8. und 21.8. um 20-21 Uhr

️ Zur Anmeldung:

https://tidycal.com/1x72k93/breathful-reset

Und wenn du tiefer eintauchen willst, dann ist die Probewoche von
Healthy Breathful wie gemacht für dich.

Du bekommst einen ehrlichen Einblick in meine 2-monatige
Gruppenbegleitung – mit Körper- und Atemsessions,
Coaching-Elementen und ganz viel Raum für dich.

Raum, in dem du mal nichts leisten musst.

In dem du dich wieder spüren darfst.

Wo du lernst, nicht nur durchzuatmen – sondern dich wirklich zu
regulieren.

Surprice Die Woche ist kostenfrei.

Sie ist voll mit echter Tiefe, Aha-Momenten und ehrlichem
Kontakt.

Komm dazu, wenn du endlich Veränderung willst

️ Probewoche Healthy Breathful - mehr Infos:

https://atemgesundheit.de/healthy-breathful/

Ich freu mich auf dich

Deine Janine