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  4. #31 - Geführte Körperreise zum Einschlafen
Tauche ein in eine sanfte Körperreise, die dich Schritt für
Schritt in die Entspannung begleitet. Lass Anspannung los, komm
im Moment an und finde in einen ruhigen, erholsamen Schlaf - mit
Achtsamkeit, Atem und bewusster Körperwahrnehmung.

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„#31 - Geführte Körperreise zum Einschlafen“

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