#175 Keine Zeit gibt's nicht ~ Fang an - bleib dran! Fitness leicht gemacht! Podcast

Keine Zeit für Sport? Dann ist diese Folge für Dich! Ich zeige Dir,
wie Du mit nur 30 Minuten Training zu Hause effektiv, zeitsparend
und nachhaltig fit wirst – ganz ohne Fitnessstudio.

#175 Keine Zeit gibt's nicht

Beschreibung

Weitere Episoden

#205 - Iss nicht weniger – iss wie Dein Zukunfts-Ich

#191 - Das Positive im Negativen sehen – Warum Dein Wille stärker ist, als Du denkst

#190 - Stark und beweglich bis ins hohe Alter – Krafttraining für Späteinsteiger

#188 Warum ich gerne mit unsportlichen und untalentierten Menschen zusammenarbeite

#187 Du bist der Durchschnitt der 5 Menschen, mit denen Du am meisten Zeit verbringst

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