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#24 RÜCKENBRUCH GARANTIERT?! - Warum wir ALLE Steine heben sollten. Mit Dennis Kohlruss

#24 RÜCKENBRUCH GARANTIERT?! - Warum wir ALLE Steine heben sollten. Mit Dennis Kohlruss

Wolf on Tour vor 1 Jahr

Wolf on Tour, der Podcast mit Physiotherapeut & Gesundheitsexperte Wolf Harwath

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58:56

Ein Rückblick auf die Strongman-Villa, Training unter Freunden, das
erste Mal einen Stein schultern - und Geschichten über
Wikingerprüfungen, isländische Saga-Steine und schottische
Clan-Rituale. Dennis Kohlruss erzählt von legendären Steinen
weltweit, den Ursprüngen des Strongman-Sports und warum es mehr
braucht als Kraft, um einen Fels zu bewegen. Es geht um die
gesundheitliche Relevanz von unkonventionellem Training,
Bewegungsintelligenz, die Bedeutung von „Robustheit“ und wie das
Heben von Steinen Körper und Geist herausfordert - und heilt. Gast:
Dennis Kohlruss Youtube Channel: @denniskohlruss924 Instagram:
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