Endlich gesund – so aktivierst du deine Selbstheilung | 15 Min. Powertalk

Was kannst du tun, um gesund zu werden oder zu bleiben?


Wir alle kennen sie, die typischen Antworten: gesunde Ernährung,
ausreichend Bewegung, Schlaf, Erholung, … Und fragen uns trotzdem
immer wieder, ob unser Körper eigentlich das Gleiche braucht wie
alle anderen Körper. Zu gewissen Teilen stimmt das mit
Sicherheit. Aber suchst du nicht genau nach dem Rest, nach dem
fehlenden Puzzleteil, das nur zu dir passt und das dir keine
Literatur, kein Arzt und keine beste Freundin sagen können? Das
ist die Form von Heilung, die nur DU anstoßen kannst





Außerdem erfährst du, …


was dir bisher bei der Kommunikation mit dir selbst im Weg
gestanden ist,


wie du von deinem Körper die Antworten bekommst, die du suchst,


was sich in dir verändert, sobald du auf dich hören wirst und


wie du immer sicherer in deiner Selbstheilung werden kannst.





Hol dir hier die Coachingübungen zur Folge!


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Jeden zweiten Tag (montags, mittwochs & freitags) gibt es
eine neue Podcastfolge – mit wertvollen Impulsen für deine
Persönlichkeitsentwicklung – psychologisch fundiert, im echten
Leben leicht umsetzbar und garantiert wirkungsvoll ️





So schön, dass du hier bist


Deine Sarah & Tamara





00:00 Intro


00:19 Was deiner Selbstheilung bislang immer im Weg gestanden ist


05:37 Wie du deine wahre innere Stimme wiederfindest


10:30 Wie du dir selbst Sicherheit & Zuversicht gibst


14:08 Outro