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  3. Podcast: Wut & Aggression Podcast
  4. Selbstfürsorge gegen die Wut - Ulrike berichtet
Ulrike erzählt offen und ehrlich von ihrem Weg aus der Wutspirale
und inneren Unzufriedenheit. Mit viel Mut hat sie sich auf unser
Programm eingelassen – trotz anfänglicher Skepsis und Zweifel.
Schritt für Schritt hat sie gelernt, sich selbst mehr Raum zu
geben, Stress besser zu bewältigen und auch schwierige
Situationen gelassener zu meistern. Besonders wichtig war für sie
die flexible Gestaltung des Programms, die praktischen Werkzeuge
für den Alltag und die wertvolle Unterstützung durch unsere
Sprechstunden und den Austausch in der Community. Ulrike spürt
heute deutlich, wie sich ihr Umgang mit sich selbst und anderen
verbessert hat – und das nicht nur für sie, sondern auch für ihre
Tochter und ihre Beziehung. Ihre Geschichte zeigt:
Persönlichkeitsentwicklung lohnt sich – für ein erfüllteres,
entspannteres Leben. Wenn du auch das Gefühl hast, dass im Alltag
oft die Wut oder der Stress überhandnehmen, könnte unser Programm
genau der richtige Weg für dich sein. Trau dich – es lohnt sich!

Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch:

https://fachzentrum-wut.de/kontakt

Unser YouTube-Kanal:

https://www.youtube.com/@fachzentrum_wut

Über das Fachzentrum für Wut & Aggression

Hinter dem Fachzentrum steht ein interdisziplinäres Team aus
Psychologen (M.Sc.), einer Ärztin (Dr. med.) mit langjähriger
Psychiatrieerfahrung, Pädagogen, Therapeuten und spezialisierten
Anti-Aggressionstrainern. Die fachliche und pädagogische Leitung
liegt bei einer klinischen Psychologin (M.Sc.). Gegründet wurde
das Fachzentrum von Katrin Hoster und Merlin Faude.

Wir sind als Weiterbildungsmaßnahme staatlich geprüft, anerkannt
und zugelassen (ZFU-Zulassungsnummer 7607726). Unsere Arbeit
stützt sich auf Methoden, deren Wirksamkeit im Umgang mit Wut und
Aggression untersucht ist:

https://fachzentrum-wut.de/wissenschaftliche-grundlagen

Zu uns kommen Menschen mit heftigen Ausbrüchen, mit
heruntergeschluckter Wut, mit einer ständigen Gereiztheit im
Hintergrund, mit Wut auf sich selbst oder mit Situationen, die
immer wieder dieselbe Reaktion auslösen. In der Partnerschaft,
gegenüber den eigenen Kindern, im Beruf oder im Alltag.

Seit 2018 sind wir auf Wut und Aggression spezialisiert, seit
2020 vollständig online im gesamten deutschsprachigen Raum. Über
4.000 Menschen haben in dieser Zeit mit uns gearbeitet.

Als Experten für Wut und Aggression werden wir regelmäßig von
überregionalen Medien angefragt, unter anderem vom ZDF, vom
Deutschlandfunk, von der Süddeutschen Zeitung, der Neuen Zürcher
Zeitung, dem Stern und vom rbb Fernsehen.

Für viele von uns war Wut nicht nur ein Fachthema, sondern das
eigene Problem. Daraus ist entstanden, was wir heute weitergeben.

Auf Trustpilot liegen über 200 Bewertungen vor — die guten
Erfahrungen und die kritischen:

https://de.trustpilot.com/review/fachzentrum-wut.de

Auf unserem YouTube-Kanal findest du über 300 Videos, darunter
mehr als 100 Erfahrungsberichte von Klientinnen und
Klienten.

https://www.youtube.com/@fachzentrum_wut
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„Selbstfürsorge gegen die Wut - Ulrike berichtet“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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